| 车次 | 类型 | 全程 | 乘车站 | 开车时间 | 目的站 | 到达时间 | 历时 | 里程 | 硬座 | 软座 | 硬卧 | 软卧 |
| T792 | 空调特快 | 宁波-上海南 | 宁波 | 07:15 | 余姚 | 07:45 | 0小时30分 | 48 | 12 | 15 | 0(上) 0(下) |
0(上) 0(下) |
| N442 | 空调快速 | 宁波-杭州 | 宁波 | 07:25 | 余姚 | 07:57 | 0小时32分 | 48 | 12 | 15 | 0(上) 0(下) |
0(上) 0(下) |
| N470 | 空调快速 | 宁波-上海南 | 宁波 | 08:05 | 余姚 | 08:37 | 0小时32分 | 48 | 12 | 15 | 0(上) 0(下) |
0(上) 0(下) |
| K256/K257 | 空调快速 | 宁波-包头 | 宁波 | 08:19 | 余姚 | 08:51 | 0小时32分 | 48 | 12 | 15 | 0(上) 0(下) |
0(上) 0(下) |
| K581/K584 | 空调快速 | 宁波-南宁 | 宁波 | 08:32 | 余姚 | 09:07 | 0小时35分 | 48 | 12 | 15 | 0(上) 0(下) |
0(上) 0(下) |
| 5082 | 普快 | 宁波-阜阳 | 宁波 | 09:30 | 余姚 | 10:02 | 0小时32分 | 48 | 4.5 | 7 | 0(上) 0(下) |
0(上) 0(下) |
| T770 | 空调特快 | 宁波-南京西 | 宁波 | 09:50 | 余姚 | 10:20 | 0小时30分 | 48 | 12 | 15 | 0(上) 0(下) |
0(上) 0(下) |
| 1835/1838 | 普快 | 宁波-贵阳 | 宁波 | 10:10 | 余姚 | 10:42 | 0小时32分 | 48 | 4.5 | 7 | 0(上) 0(下) |
0(上) 0(下) |
| T794 | 空调特快 | 宁波-上海 | 宁波 | 10:41 | 余姚 | 11:11 | 0小时30分 | 48 | 12 | 15 | 0(上) 0(下) |
0(上) 0(下) |
| N444 | 空调快速 | 宁波-杭州 | 宁波 | 10:49 | 余姚 | 11:21 | 0小时32分 | 48 | 12 | 15 | 0(上) 0(下) |
0(上) 0(下) |
| N426 | 空调快速 | 宁波-上海南 | 宁波 | 11:31 | 余姚 | 12:03 | 0小时32分 | 48 | 12 | 15 | 0(上) 0(下) |
0(上) 0(下) |
| N446 | 空调快速 | 宁波-杭州 | 宁波 | 13:15 | 余姚 | 13:47 | 0小时32分 | 48 | 12 | 15 | 0(上) 0(下) |
0(上) 0(下) |
| K209/K212 | 空调快速 | 宁波-广州 | 宁波 | 13:35 | 余姚 | 14:07 | 0小时32分 | 48 | 12 | 15 | 0(上) 0(下) |
0(上) 0(下) |
| K466/K467 | 空调快速 | 宁波-西安 | 宁波 | 14:42 | 余姚 | 15:14 | 0小时32分 | 48 | 12 | 15 | 0(上) 0(下) |
0(上) 0(下) |
| N406/N407 | 空调快速 | 宁波-六安 | 宁波 | 15:10 | 余姚 | 15:42 | 0小时32分 | 48 | 12 | 15 | 0(上) 0(下) |
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| T796 | 空调特快 | 宁波-上海南 | 宁波 | 15:30 | 余姚 | 16:00 | 0小时30分 | 48 | 12 | 15 | 0(上) 0(下) |
0(上) 0(下) |
| N428 | 空调快速 | 宁波-上海南 | 宁波 | 15:45 | 余姚 | 16:17 | 0小时32分 | 48 | 12 | 15 | 0(上) 0(下) |
0(上) 0(下) |
| N448 | 空调快速 | 宁波-杭州 | 宁波 | 16:27 | 余姚 | 16:59 | 0小时32分 | 48 | 12 | 15 | 0(上) 0(下) |
0(上) 0(下) |
| K422/K423 | 空调快速 | 宁波-成都 | 宁波 | 17:25 | 余姚 | 18:01 | 0小时36分 | 48 | 12 | 15 | 0(上) 0(下) |
0(上) 0(下) |
| 5084 | 普快 | 宁波-阜阳 | 宁波 | 18:10 | 余姚 | 18:42 | 0小时32分 | 48 | 4.5 | 7 | 0(上) 0(下) |
0(上) 0(下) |
| T798 | 空调特快 | 宁波-上海南 | 宁波 | 19:26 | 余姚 | 19:56 | 0小时30分 | 48 | 12 | 15 | 0(上) 0(下) |
0(上) 0(下) |
| N450 | 空调快速 | 宁波-杭州 | 宁波 | 19:35 | 余姚 | 20:07 | 0小时32分 | 48 | 12 | 15 | 0(上) 0(下) |
0(上) 0(下) |